こんにちは。
５月といえば、「5月病」というのがありますね。
今日は、５月病にオススメのパワーストーンをご紹介します♪
♥５月病とは・・・？
無気力、不安、焦り、気持ちが重いなどの症状です。
（一過性のもので、長引く場合にはうつ病が疑われます。）
４月に入社や入学で新しく環境が変わって、環境に馴染めないままゴールデンウィークを迎えた人が、その後・・・・五月病になることが多いみたいです。
日常生活で、改善する方法としては・・・
「太陽の光を浴びる」
脳内のセロトニン（心のバランスを調整し穏やかにしてくれる物質）を増やしてくれます。
「散歩をする」
セロトニンの活性化をしてくれます。
♥パワーストーンでオススメなのは、
「シトリン」です。
シトリンは太陽の石と言われ、持ち主に活力や意欲を与えてくれます！
♥次にオススメなのは、
やる気や活力を与えてくれる色
【赤色】のパワーストーン
「カーネリアン」です。
エネルギー不足を感じている人や
モチベーションやチャレンジ精神の向上、
目標に向かうためのエネルギーを高めていきます。
やる気がなくなって、5月病を感じてる方が
パワーストーンで少しでもやる気・活力がアップしますように・・・♥
パワーストーン選びに迷ったら・・・・ ♥
あなたの願いや悩みにピッタリなパワーストーンをアドバイスします！ 
